新しい研究では、「ワインはあなたの脳をきれいにするでしょう！」と叫ぶ見出しがあります。それで、この研究は本当に何を意味するのでしょうか？実話をご覧ください。
「ワインはあなたの脳をきれいにします！」
どこでもワインを飲む人が興味を持っている最近の研究についての話に気づいたかもしれません。この研究では、中枢神経系（脳など）に対するアルコールの長期的な影響を調査しました。そこにある報告の中には、かなりきびきびとした見出しが付いているものもあります（たとえば、「ワインはあなたの脳をきれいにします！」）。当然、あなたはおそらく少し懐疑的です。よく見てみましょう。
最近の研究では、脳の老廃物除去システム（グリンパティックシステム）に対するアルコールの影響が研究されています。結果は驚くべきものでした。
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アルコール脳研究
2018年2月、ロチェスター大学の翻訳神経医学センターは、 調査 中枢神経系に対する長期のアルコール曝露の影響について。彼らの研究では、マウスを低用量、中用量、高用量のさまざまなレベルのエタノール（アルコール）に曝露しました。彼らは、中枢神経系の機能を損なうのにどれだけのアルコールが必要かを正確に特定しようとしていました。彼らの測定基準については、彼らはグリンパ系を観察しました。結果は予想外でした。
グリンパティックシステムとは何ですか？ それをあなたの脳の老廃物除去システムと考えてください。これは、中枢神経系を介した重要な化合物（ブドウ糖、アミノ酸、神経伝達物質）の流通ネットワークです。
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研究は何を見つけましたか？
良いたより
低： （0.5g / kg /日）= 1日2.63杯のワインに相当（適度な飲酒）
調査結果は、マウスのグリンパ機能が 改善 エタノールへの低用量暴露で。人間の言葉で言えば、それは約2.5杯のワインに相当します（155ポンド/ 70 kgの人間の場合）。エタノールへの曝露はまた、炎症を軽減し、脳内の老廃物除去の効率を高めました。
悪いニュース
中： （1.5 g / kg /日）= 1日7.9杯のワインに相当（大量飲酒）
高い： （1日あたり4g / kg）= 1日21杯のワインに相当（完全な狂気）
残念ながら、中用量（1.5 g / kg）および高用量（4 g / kg）の暴露は主に 減少 マウスのグリンパ機能は、抑制された活動、化合物の誤配分をもたらし、細胞内に傷害反応を誘発しました。著者らは、これらの副作用が認知症のリスクを高める可能性が高いことを示唆しました。
この記事は、この研究を可能な限り消化しやすいものに分解することを目的としています。詳細と詳細の取得に興味がある場合は、を参照してください。 完全な研究。
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最後の言葉：より賢く飲む
人々はいつもワインについて信じられないほど、半分真実のことを言っています。警戒を怠らず、クリックベイトの見出しを過ぎて、事実を把握するのが賢明です。ワインは魔法のような味がするかもしれませんが、魔法ではありません。
はい、この段階のワインには、マウスにおいて、いくつかの中枢神経系の利点と危険性があります。言うまでもなく、マウスでのテストは、遺伝的および生物学的行動が似ているにもかかわらず、人間でのテストと同じではありません。まだ道はあるので、注意を怠って間違いを犯すのが賢明かもしれません。 節度。
アルコールが人間の健康に与える影響について、ますます多くの議論が行われるのを見るのは良いことです。ワインを飲む人として、私たちの中枢神経系だけでなく、免疫、消化器、内分泌、心臓血管系に対するアルコールの定量化可能な影響を理解することが不可欠です。
長く生きると繁栄。
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節度は、アルコール乱用とアルコール依存症に関する国立研究所によって定義されています（ NIAAA ）女性は1日1杯、男性は2杯。なぜ男性は女性よりも多く飲むようになるのですか？
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